8 activités maman-enfant qui procurent immédiatement une détente

8 mars 2020

Il suffit de laisser le stress de la vie quotidienne derrière et se détendre.

Travail, enfants, ménage - encore et le jour a seulement 24 heures. Comme vous vous réveillez en tant que mère parfois déjà souligné et se demande comment organiser votre journée afin que rien ne vient court. Après le travail de se précipiter à la maternelle ou à la crèche, puis la maison, en essayant de garder les petits avec plaisir et des jeux dans la bonne humeur. Ensuite , le programme du soir, avant de tomber de 20 comateux d'horloge sur le canapé.

Il existe des moyens et des moyens pour faire votre soirée et après - midi si calme et confortable - même avec des enfants - que l'on a le sentiment d'avoir une petite thérapie de loisirs derrière.

1. Evadez

Il n'y a pas de mauvais temps, que de mauvais vêtements! L'air frais est bon pour tout le monde, et surtout votre âme. Si vous avez un plan d'eau près de chez vous, assurez-vous d'y aller. Alors vous rincer les derniers restes de stress sur vous.

2. Châteaux de sable et des châteaux de conte de fées

Obtenez votre bac à sable juste une fois vraiment sale. Bouteille, pelle et construire ce que ça vaut. Un vous semez facile! Les enfants auront leur plaisir.

3. Une pétrir ronde

Croyez-le ou non, mais le malaxage, le laminage et le moulage du caoutchouc comme masse a un potentiel vraiment thérapeutique. Les enfants sont avec enthousiasme et beaucoup d'imagination ici et vous vous pouvez tout simplement dériver. Petite astuce professionnelle: laisser les enfants faire simple. Et quand le rouge, le bleu, veulent mélanger l'argile blanche et orange, alors soit. Ne pas empêcher sa tentative - que des contraintes que. Après le 20e tour de malaxage, il est juste que la pâte à modeler brune.

4. À bascule pendant des heures

Réglage non seulement les enfants sur la balançoire, mais aussi vous. Qui donc facilement se sentir tout à bascule comme un ressort qui peut souligner tout.

5. Nager simplement

Les enfants adorent (dans la plupart des cas) piscines. Avez-vous un proche, procurez-vous après le travail et avec les enfants dans les bagages vont tout droit sur la route. Pendant que les enfants jouent dans l'eau peu profonde, vous pouvez le bord de l'eau laissez votre esprit vagabonder.

6. Le patinage et le cyclisme

Chaussez doublure à ses pieds, assis sur le vélo ou prenez le scooter - les enfants cherchent leur meilleur ensemble de roues elles-mêmes - puis aller! La meilleure façon d'un autre salon de crème glacée. Une tasse de noix de chocolat géant aide bien contre le stress et la fatigue.

7. Livres audio

Les enfants adorent quand vous dites-leur des histoires ou se lit comme suit. Mais vous pouvez aussi être dans les mains électroniques et simplement allumer un livre audio. Il y a tout de « Bob le bricoleur », « coco dragon » ou « Princesse Lilliefee » pour l'écoute - de la bibliothèque ou tout simplement de diffuser Spotify.

8. Un voyage à la bibliothèque

Livres, jeux et une aire de jeux - vous pouvez passer un après-midi super relaxant dans la bibliothèque avec les enfants. Si vous avez beaucoup de chance de se faire prendre à un jour de lecture à haute voix, les enfants en tenir aux personnes étrangères avec leurs histoires en échec.

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