Aimez-vous! 8 conseils pour vous aider à vous aimer

17 mars 2020

À vous accepter comme vous êtes, ce n'est pas toujours facile - mais incroyablement important pour votre propre bien-être. Klappts avec ces conseils!

Pour vous aimer? Cela semble d'abord peut-être un peu étrange. Enfin, nous associons « amour » plutôt romantique, avec beaucoup d'amour, le partenaire idéal. Mais en réalité, nous tombons amoureux, mais constamment: dans d'autres personnes, dans les villes, des villes, des œuvres d'art, un livre ou une chanson.

Seulement avec nous-mêmes, parce que nous avons un problème. Nous-mêmes nous aimons parfois pas tant que nous l'aurions mérité. Et cela malgré le fait qui est l'amour de soi est la plus importante condition sine qua non pour une vie heureuse, une carrière réussie et une bonne relation en cours. Alors les filles, vous prenez ce conseil à cœur, vous donnez le temps un peu plus de temps pour vous et surtout: vous vous aimez!

Entrez dans la voiture et aller juste!

Il suffit de monter dans la voiture, et chasser le monde derrière lassen.Du ont pas de voiture? selle ensuite sur un vélo et tourner quelques tours dans le parc. Vous verrez: Alors êtes-vous juste mieux!

Ecrire le journal!

De tenir un journal est pas nécessairement la chose de tout le monde. Mais qui écrit tous les jours ce qu'il beschäftgt qui peut apprendre beaucoup sur vous-même. Et il ne faut pas chef-d'œuvre poétique en effet. Quelques jeux tous les jours - assez déjà.

Prenez un long bain!

Les temps juste un peu de temps pour eux - mêmes d'avoir, parfois pas si facile. Raison de plus alors, cependant, pour célébrer ces moments rares en conséquence. Laissez - vous un bain à bulles, les lumières des bougies et des lieux de détente sur la musique. Vous ne me demande comment il est bon!

Verreis' à nouveau!

Eh bien, un est maintenant peut-être pas si tentant club de vacances tout compris quand vous voulez voyager seul. Mais que diriez-vous d'un voyage de la ville? Le mieux que vous vérifiez dans une auberge de jeunesse. Vous y apprendrez rapidement de nouvelles personnes et peut vous remplacer. Vous serez surpris de voir combien vous apprendrez ce voyage sur vous-même!

Voir les compliments vous-même!

« Je suis fier de moi parce que je suis. » et « Je vois aujourd'hui vraiment bon. » sont des phrases que nous devrions beaucoup plus dire souvent à nous - mêmes. Parce que nous avons tous quelque chose à être fiers. Et qui parle de lui - même, bien des louanges et des compliments rend la marche même avec beaucoup plus de confiance en soi à travers le monde.

Mange Il suffit d'aller seul!

Y at-il une disposition stipulant que seul ne peut pas manger dans un restaurant? Exactement! Il n'a pas toujours besoin d'un partenaire ou meilleur ami de faire manger un délicieux repas dans un restaurant de fantaisie. Il suffit de prendre un livre et profiter des délices culinaires - sans que quelqu'un en permanence « essayer » de votre assiette.

Faites une randonnée!

Comme pour faire de la randonnée si seul un peu terne au premier coup d'œil, mais il n'y a rien Deres débarrasser que la machine par la nature. Vraiment! Pas de bruit, pas de stress, personne ne veut quelque chose de vous. L'occasion idéale de faire penser qu'une fois au sujet de votre propre vie et de penser à ce que vous voulez atteindre.

Engagier vous!

Le bénévolat est non seulement à d'autres bien, mais vous aide aussi. Choisissez une activité qui vous fait plaisir. S'impliquer, par exemple, l'abri et aller avec les chiens pour une promenade, les enfants aident les réfugiés à faire leurs devoirs ou distribuer de la nourriture dans la mission de chemin de fer. Tout le monde peut faire quelque chose et vous verrez cela vous rend plus en personne!

Bien sûr, tous les conseils pour chaque peuple ne sont pas aussi appropriés. Enfin, nous sommes tous très différents et ont des besoins différents. Mais deux ou trois de ces conseils déjà riches. Ils feront l'occuper vous plus avec vous. Et vous si sûr bientôt trouver qu'il ya des milliers de raisons de vous aimer!