Cette image avant et après inhabituelle a un message important

30 janvier 2020

« Votre santé mentale est tout aussi important que votre santé physique. »

En plus de plusieurs-instantanés-Porn alimentaire et selfies filtrés vus sur Instagram et Co. Également des tonnes de avant et après des photos de personnes qui ont refusé beaucoup et veulent maintenant apporter des plans de remise en forme ou le régime alimentaire au peuple. D'autant plus il est rafraîchissant de voir avant et après des photos que quelque chose de très différent de nous - veulent transmettre - et beaucoup plus important.

Latecia Thomas est un modèle incroyablement belle taille plus de Los Angeles. Mais ils ne sont pas toujours convaincus avec des courbes fantastiques. Elle avait l'habitude de toujours et formé à partir aussi mince que soit possible. Mais dans la poursuite de la perfection physique subie santé mentale Latecias. Aujourd'hui, elle sait qu'il ya des choses plus importantes que le nombre sur l'échelle.

Que le modèle et ses près de 360 000 fans de Instagram veulent transmettre et donc partagé un très spécial avant et après l'image. La première image a montré il y a des années quand il juste avant un bikini concours debout, et le second est une image réelle.

Les différences dans leur apparence sont clairement visibles - mais dans le texte qui l'accompagne, elle parle des changements qu'elle a subis depuis l'intérieur.

Je traversais mon téléphone et j'ai trouvé cette vieille photo de moi quand j'étais séance d'entraînement pour participer à un concours de bikini. Tant de gens veulent regarder cette photo et faire des comparaisons physiques et dire qu'ils me préfèrent « avant ». Je me préfère à tout poids aussi longtemps que je suis heureux. Il est normal de vous aimer, peu importe ce que votre taille est. Je me souviens que j'étais malheureux dans l'image à gauche, je déteste certaines parties de mon corps- en particulier mes fesses / cuisses Parce que ce que fait et est la partie la plus difficile de mon corps à perdre. J'ai eu tant d'insécurités, je me suis par rapport aux autres femmes et je manquais de confiance. Depuis changer mon regard sur la vie et apprendre à embrasser qui je suis, je saisQu'il hypothétiquement si je devais revenir à ce que je l'habitude d'être je serais beaucoup plus heureux et le contenu que ce que je l'ai appris parce que je me l'amour , Votre santé mentale est tout aussi important que votre physique. Donc, je ne dis pas qu'il est normal d'être inactif et faire des choix malsains, je pense qu'il est de trouver l'équilibre, écoutez votre corps, vous savez ce qui est le mieux pour elle.?

Une contribution commune le 20 Sep2020um 19h03 par ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ La'Tecia (de @lateciat)

Je l'ai parcouru mon téléphone et a trouvé cette vieille photo de moi quand je formais de participer à un concours de bikini. Beaucoup de gens vont regarder cette photo et mettre en place des comparaisons physiques et dire qu'ils me préfèrent « avant ». Je me préfère pas d' importance au poids, tant que je suis heureux. Il est normal de vous aimer, peu importe ce personnage que vous avez.

Je me souviens que j'étais malheureux dans l'image à gauche. Je détestais certaines parties de mon corps - en particulier mes fesses et mes cuisses , car il était et il doit être enlevé pour moi le plus dur. J'ai eu tant d'incertitudes, je me suis par rapport aux autres femmes et n'a pas eu confiance en soi.

Depuis que je l'ai changé ma vision de la vie et ont appris à accepter moi - même, je sais que si je regarde en arrière maintenant, comme alors, je serais beaucoup plus heureux et plus satisfaits que jamais parce que j'appris à me aimer ,

Votre santé mentale est tout aussi important que votre santé physique. Je ne vais donc pas dire qu'il est normal de vivre les bras croisés et malsaine, je pense qu'il est tout simplement une question de trouver un équilibre et d' écouter votre corps, parce que vous savez ce qui est pour lui le meilleur.

Partage du mouvement positif du corps a soutenu qu'il va Latecia pas de quel caractère elle a. Son, il est important que les gens comprennent que l'extérieur ne révèle pas toujours une personne aussi bonne ou en bonne santé, il se sent. Et qu'il est également important de prendre soin de son bien-être psychologique, à son bien-être physique.

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