Comment être heureux: comment ça marche?

24 janvier 2020

La seule chose sur le bonheur est déjà en commun: Tant que nous l'avons, nous sommes à peine conscients d'entre nous. Mais hélas, il n'y est pas plus. Ensuite, nous manquer douloureux et avoir qu'un seul objectif: être heureux à nouveau.

Que les gens cherchent le bonheur et d'être heureux est déjà occupé depuis les temps anciens. Des philosophes comme Aristote ( « Tous les gens veulent être heureux ») ou Plaute ( « alors seulement que nous nous rendons compte des gens notre chance quand nous avons perdu ce qui était autrefois la nôtre était ») ont traité de la nature du bonheur, se demandant d' où il vient et ce que cela signifie pour nous les êtres humains.

Être heureux et n'a rien à voir avec la propriété

Qu'en est-il aujourd'hui? En principe, n'a pas changé les pensées qui ont fait les anciens philosophes sur le terrain de sujet. Nous voulons tous être heureux, et nous ne sommes pas, rongent que pour nous et nous aurions aimé (encore une fois). Et nous savons tous que le bonheur est éphémère. Nous vivons à peine d'être permanente et devrait-il vient, il est juste là, apprécier d'autant plus.

A changé la nature du bonheur, surtout pour ceux qui pensent qu'ils peuvent récupérer leur bonheur des choses matérielles - parce qu'au fil des siècles, bien sûr, toujours d'autres choses étaient sur la liste des choses dont on a besoin pour devenir heureux supposés. Mais le vrai bonheur - et qui est encore le cas aujourd'hui - on peut difficilement parler possession des choses.

La clé ultime de devenir heureux

Les gens heureux ont à savoir très différents « biens »: un cercle d'amis qui les ont soutenus dans les bons moments et mauvais. Une famille qui est là pour eux. Un travail qui remplit et leur donne le sentiment que quelque chose d'utile ou de faire exactement ce qu'ils veulent. Un partenaire qui l'attrape avec émotion. Mais méfiez-vous: ces choses ne sont pas nécessairement la clé ultime du bonheur.

Qui est malheureux et veut être heureux, qui doit travailler principalement sur sa vision de la vie et même très bien demander: Ce qui me fait actuellement malheureux? Et quel serait-il qui me ferait plaisir? Ce qui a vraiment de la chance »signifie pour moi? Pour ceux qui trouvent qu'il est difficile de trouver une réponse à ces questions, voici quelques conseils qui peuvent vous aider enfin satisfait et heureux:

Être heureux: 7 Conseils

1. Est -ce ennuyeux, mais aide: vous un (trois colonnes) Liste!
Colonne de gauche: Alors que je ne suis pas satisfait, qui me rend malheureux. Colonne de droite: Je voudrais réaliser, qui me rend heureux. Colonne du milieu: des idées que vous pourriez réaliser d' un état maintenant au changement d'état souhaité.

2. Objectifs réalistes Seulement bloqués!
Est en fait logique, non? Qui est mécontent de son état de compte, mais ne peut pas le placer sur un jour de pluie, ne devrait pas l'intention d'avoir 10.000 euros de plus sur le compte à la fin de l'année. A moins qu'il ne joue à la loterie.

3. Pensez positif!
L'un des plus grands secrets des gens heureux: Ils pensent (presque) toujours positif. Bien sûr, il y a des moments dans la vie où tout va mal et une catastrophe fait suite à l'autre. Mais, il vient aussi des temps meilleurs. Et l'huissier, est au moins en partie dans leurs propres mains.

4. Restez en mouvement!
Vous avez probablement entendu une fois. Et nous aimons le dire à nouveau: l'exercice aide à devenir heureux! Après une séance de formation , vous êtes encore plus satisfait de vous et votre corps - et qui vous rend heureux.

5. Soyez curieux!
« Est -ce un résidu d'arrêt » de l'adage est vraiment quelque chose. Qui n'a jamais élargi ses horizons, mais toujours dans son courant « Je suis unzufrieden » reste de l'Etat, ne peut pas être heureux. Par conséquent: essayer de nouvelles choses, apprendre une langue, est enfin dans les cours de sport, où vous n'aurez jamais mouvement osé.

6. Vous Sépare des sites contaminés!
Vous n'êtes pas satisfait de votre travail? Cherchez un nouveau. Vous n'aimez pas vos amis plus, mais aussi ne voulez pas être seul ? vous SEPARE, ce n'est pas une condition à long terme. Vous avez un problème avec un ami? Parlez-lui et faire de la route. Après cela, il est vous garantie feriez mieux!

7. Pouvoir heureux d' autres personnes!
The've probablement lu plus souvent. Et à juste titre! Pour qui rend les gens heureux, je regarde dans la joie des visages rayonnants, le confort et pour les autres, est aussi lui - même un peu plus heureux. Il est préférable de ne pas encore!