Comment vous pouvez faire dormir votre enfant seul et content

22 mars 2020

Beaucoup de parents sont assis tous les soirs à côté du lit et en attente de leur calme endormi favori et heureux. Mais pas toujours travailler si bien. C'est la raison pour laquelle nous vous disons trucs et astuces qui beaucoup mieux les plis du coucher et dormir seul.

Aussi beau que le lit de la famille peut être, il arrive un moment où la plupart des parents souhaitent dos son lit. Les enfants ont finalement plus, pas le lit contre elle. Alors que toute la famille se sommeil réparateur, puis étape dans son propre lit est donc finalement inévitable.

Comme les enfants, cependant, sont devenus habitués au fil du temps à leur routine de sommeil, il peut arriver qu'ils ne sont pas d'abord trouver l'idée soudainement dormir sans maman et papa, grand. Heureusement, il existe des moyens d'apprendre Tearless dormir seul et doivent se coucher sur le sol à côté du lit, sans maman ou papa dorment pour eux.

L'introduction d'un système de récompense

Lorsque les enfants ont encouragé et loué, ils fleurissent et vraiment apprendre beaucoup plus vite - et ce dormir seul. Si votre favori Alors d'abord ne veut pas dormir seul, vous pouvez joindre une petite table où est ton trésor pour chaque nuit, il dormait seul dans son berceau, obtient une étoile. Oui, il peut être si simple: Parfois, tout ce dont vous avez besoin comme une récompense, un autocollant astérisque ou tampon en caoutchouc.

Au début, beaucoup d'encouragement et de louange sera nécessaire de transmettre à votre enfant qu'il est de dormir dans son lit cette nuit seul. Cependant, vous pouvez persuader bon que cela va créer cette nuit et vous pouvez parler à nouveau d'une autre nuit, jusqu'à ce que votre favori finalement sa première semaine d'étoiles a tous les jours pour lui. Après environ un mois, votre enfant aura probablement oublié de poser des questions sur l'astérisque.

Astuce: Si les pouvoirs quelque chose de plus de persuasion sont nécessaires pour votre favori, il peut être utile si vous dites que le médecin a dit à maman que tous doivent dormir dans son seul lit, pour obtenir le meilleur sommeil et adapter le lendemain être , Ce n'est pas seulement un FIB et peut - être le grain de ce qui fait la différence entre un enfant confiant et qui ne sont pas d' accord pleurnicher.

Donnez-leur deux options - avec tous

Parfois , vous avez l'un ou l'autre pour retomber distraction au fait qu'ils devraient dormir seul à partir de maintenant, ne saurait trop insister. Elle demande donc tranquillement si elles préfèrent porter le bleu ou le pyjama rouge. Qu'ils veulent dormir avec l'ours de substance ou du lapin en tissu. Si la lumière échoue ou ils veulent la lumière de nuit, et last but not least: si vous voulez que la porte de la pépinière de rester ou la nuit.
Vous voudrez probablement toujours la porte de rester, mais c'est pas. Cette dernière question peut être si important que vous pouvez laisser, doit la pièce sans grande annonce que maman aller maintenant.

Vérifier à intervalles courts

Au début, il peut aider à qui vous dites à vos enfants que vous revenez en cinq minutes. Ils peuvent, sur une à intervalles se habituer à rester seul dans son berceau et de l'autre ils apprennent que vous revenez encore et encore. Les enfants compris qu'il même il y a encore, si vous n'êtes pas dans la même pièce. Mais il est tout à fait important que vous êtes alors vraiment dans cinq minutes exactement là-bas.

Il peut agir sur le peu rassurant, si vous venez de leur dire ce que vous avez à faire dans le temps. Dis-leur donc calmement que l'invite rapidement le lave-vaisselle, puis revenir, ou que vous voulez appeler la tante et être de retour.

Gardez dans votre routine

Les gens sont des créatures d'habitude quand nous avons appris un des modèles de comportement spécifique, il est difficile pour nous de garder cela à nouveau. Lorsque vous pouvez dormir vous fera appel à la mais. Lorsque vos enfants ont toujours la même routine de sommeil, par exemple, que vous avez lu ensemble dans la lumière gedämmtem une histoire, alors vous pouvez aussi dans son propre lit pour continuer de cette façon.

Par contre, si vos enfants sont habitués à elle attend ensuite sur le sol à côté de son lit jusqu'à ce qu'elle se endormir, vous pouvez le remplacer par une nouvelle routine. Est -ce que ce compte par exemple, après l'histoire de l'heure du coucher très serré, ils donnent un baiser et lui demande à la sortie de la porte si vous devez laisser la porte ou. Déjà vous avez un nouveau rituel que vous pouvez désormais effectuer tous les soirs.

Sources et information:

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