Élasticité de la peau: garde la peau lisse et tendue pendant longtemps

1 février 2020

Les meilleurs conseils pour une peau ferme:

Peau lisse et sans rides - au plus tard l'anniversaire de 30 n'est plus pris pour acquis. Si notre peau est ridée et dans quelle mesure, il reste cependant des facteurs plus décider comme un seul âge. En plus de la teneur en humidité de la peau et la texture de sa surface, en particulier l'élasticité de la peau détermine la lisse et ferme notre peau est.

Nous vous disons comment vous pouvez garder votre peau aussi longtemps que possible l'élasticité, vous avertir des tueurs d'élasticité et de dire aussi ce que notre peau avec le bikini favori a en commun.

Élastine et de collagène - la peau « des bandes de caoutchouc »

Maillots de bain est non seulement la peau, il a encore plus en commun que nous pourrions penser avec notre belle coquille. De même que les fibres élastiques de nos bikinis préférées changent aussi les fibres dans notre peau au fil du temps. Au plus tard après la deuxième saison, la substance a changé: il usure et durci en même temps - le travail de l'eau de mer, beaucoup de soleil et de temps en temps un peu la crème solaire. Les fibres élastiques de la peau partagent le même sort.


Les fibres de collagène dans notre peau agissent comme des bandes de caoutchouc et dans leur ensemble forment une sorte de contreventement pour les cellules. Quand nous rions ou froncer les sourcils, les fibres de soutien fournissent des composants de protéines de ce après le mouvement de nos muscles, la peau se déplace à sa position d'origine. Ils peuvent également stocker de l'eau et amener ainsi notre dodue la peau et semble solide - au moins dans ses premières années. Parce que dès la mi-vingtaine notre corps ralentit la production de collagène, en même temps la réduction prend les fibres élastiques - notamment en raison des influences environnementales. De la ménopause, l'équilibre hormonal modifié poussant encore cette dégradation. Le résultat: la peau devient plus mince et molle. Visible ce changement est principalement due aux rides et les contours du visage qui rendent la gravité de moins en moins de résistance.

Le collagène Tueur de l'extérieur

Même les influences extérieures mettent les fibres de collagène correctement. Par-dessus tout: le soleil. Ses rayons contiennent du rayonnement UV et infrarouge - qui ont tous deux dévastateurs malheureusement effet sur l'attache élastique notre peau. Que les fibres de collagène coller littéralement. Leur agilité et leur capacité à l'eau de liaison est donc extrêmement limitée.

Mais le stress, le tabagisme, la consommation excessive d'alcool et le manque de sommeil réduisent l'élasticité de base de notre peau. Une perturbation de la protection de la surface de la peau, appelée barrière de la peau, a le même effet. Pour la peau sèche ou atopique est ainsi, et la raison pour laquelle ces types de peau élasticité lose plus vite que d'autres.

Cela protège les fibres élastiques de la peau

Contre la perte d'élasticité liée à l'âge Malheureusement , il n'y a pas de remède. Les bonnes nouvelles: Qui évite les a déjà fait beaucoup rigoureusement facteurs négatifs mentionnés ci-dessus, pour une peau lisse et élastique. Notre principale recommandation: protection solaire sous forme de crèmes avec un facteur de protection élevé! En plus de cette protection passive contre la perte recherche élastique dans le passé a découvert un certain nombre d'ingrédients actifs qui protègent les fibres de collagène ou stimulent leur formation.

Un grand nombre de ces substances proviennent de la nature: des extraits de banane verte par exemple favoriser la formation de collagène et de renforcer la structure de la peau. Des extraits de feuilles et de l'écorce d'un arbre tropical bocoa protègent les fibres élastiques d'endommager les influences de l'extérieur et à l'intérieur. Des extraits de houblon favorisent l'activité des fibroblastes, qui est le tissu conjonctif, qui conduisent finalement à la formation de collagène.

En outre, les mesures suivantes aident à stimuler les fibres de collagène dans notre peau pour renforcer ou à la production:


Massage: Lorsqu'il est combiné avec les huiles de la peau telles que les graines de raisin ou de l'huile d'onagre, régulièrement keep massages de la peau élastique. Ces huiles contiennent spéciales acides gras qui renforcent l'ajout de chanfreins de collagène.

Coenzyme Q10: La substance du corps stimule le métabolisme cellulaire et solide ainsi les fibres de collagène.

La vitamine A et C: Que ce soit sous forme de crème ou sous la forme d' un régime alimentaire sain - Les vitamines sont des piégeurs de radicaux et de ralentir la dégradation de la fibre élastique. Ils stimulent également la formation de collagène à. Plus boosters de collagène sont:


GoodSkin Labs Day & Night Cream Collagène Booster, 31,99 €
Mizon ascenseur Masque, 3,29 €
Collistar Anti-âge pur Actives collagène Sérum, 41,99 €

Phytohormones: Les substances végétales ralentissent également la dégradation du collagène.

Aloe vera et de l'acide hyaluronique: Ces substances augmentent l'hydratation de la peau - une condition importante pour la peau élastique.

Douches froides et crèmes contenant de la caféine: de sorte que la circulation sanguine de la pluie et augmenter l'élasticité de la peau.

Ceux qui veulent maintenir l'élasticité de sa peau à long pour le principe: Dès le début et prévenir! Les fibres élastiques , une fois endommagé, il n'y a pas actuellement médicament afin de le réparer à nouveau. Bien qu'il soit possible en utilisant certaines des substances ci - dessus parfois pour stimuler la production de collagène qui, néanmoins, de sorte que les facteurs négatifs peut de trop massives, ne sont pas compensées. Une plage de vacances de trois semaines avec beaucoup de soleil oublier les fibres de collagène ne sont pas si vite. Vous savez que oui de votre bikini.