Envie: pourquoi nous sommes jaloux des autres et comment nous en débarrasser

21 mars 2020

Il est mauvais pour le karma et personne ne lui donne à tout le monde: L'envie est vraiment pas une vertu. Néanmoins, nous sommes tous à un moment donné dans la vie de quelqu'un jaloux. Pourquoi est-ce donc et ce que vous pouvez faire à ce sujet, nous vous dire ici.

Ce sentiment connaît certainement la plupart d'entre nous. Vous vous sentez moche et incompétent et s'assoit un cet ami plus qui brille et rit et nous dit à quel point elle est droite. Job, l'amour, l'attitude - tout grand. Si grand que nous obtenons en douceur un peu de mauvaise humeur ou - Appelons un chat un chat: Nous enduisez l'envie nue.

Je trouve aussi moi-même de temps en temps. Quand je suis assis sur un jour gris à l'ordinateur et faire défiler la ligne de temps sur Facebook. Et puis je vois un vieil ami, comme elle se rayonnant sur une plage à l'autre bout du monde et rit. Sur talcs De plus, je vois: Elle se déplace constamment à travers le monde, a un grand gars et brille dans chaque image cette innocence incroyable et la joie de vivre. Déjà, je me sens un peu moche.

L'envie et le bonheur des autres

Être envieux est maintenant plus facile que jamais. Enfin, presque tout le monde présente sa vie sur les médias sociaux et bien sûr, tout est superbe. Les filles Instagram belle et comment Pimpante. Les dames sur Pinterest et élégant à la mode que tout. Et sur Facebook à tout leads genre de vie jet-set. Déjà on commence à faire des compromis.

Erreur stupide. Après tout, qui voit déjà les mauvais jours, les heures sombres, les problèmes? Quelque chose ne affichage. Il n'y a que la cerise sur le gâteau pour voir et l'on sait réellement. Encore ne contribue pas. Surtout si vous même juste un mauvais jour.

La difficulté de la mise à relative permanente,

« En voyant les autres heureux et satisfait, sans que ce soit vous est le plus grand défi à l'envie », explique le psychologue social Rolf Haubl. Mais pourquoi? Pourquoi ne pouvez-vous se réjouir tout simplement? Ce serait le plus naturel du monde. Un ami reçoit une proposition de mariage et même on regarde vers l'avant, vous vous demandez si vous vous sentez stupide maintenant parce que vous n'étiez pas la demande.

Pourquoi cette constante mise à se référer, au lieu de manière désintéressée pour l'autre personne pour être heureux? L'envie assure finalement que vous vous sentez doublement stupide. Parce que l'un l'autre à envies sa fortune. Et parce que nous savons à quel point ce sentiment est en fait laid. L'envie. L'un des sept péchés capitaux.


Médias sociaux vs. Réalité démasqué: SO triché sur le net

Par conséquent, nous avons trois conseils pour vous de se familiariser avec l'envie:

1. Prenez l'envie de motivation

Mais l'envie a un côté positif. A savoir si l'on prend l'autre comme une incitation à changer leur propre vie, plutôt que de pleurer sur. Un bon ami m'a dit: « Si vous n'êtes pas satisfait de votre vie, puis changer ce lieu de regarder les autres et d'être déprimé. »

Donc, si vous répondez maintenant et jaloux, essayer d'en tirer quelque chose de positif de ce sentiment négatif. Changer positivement prendre la jalousie comme une incitation pour vous, les choses dans votre vie. L'envie que le lecteur de poursuivre ses propres objectifs - dans le cas d'envie donc tout à fait bon et utile.

2. Ne pas être éclipsés par l'autre

Si d'autres ont une grande vie qui ne devrait pas vous faire sentir petit et mal automatiquement. D'autres personnes ressentent la même chose que vous. Ils ont aussi des problèmes et des mauvais jours. Que vous devriez faire pour vous effacer toujours quand vous envie manteau. Demandez-vous: Est-ce que je veux changer complètement les lieux avec cette personne - la vie, l'ensemble du paquet? Ensuite, vous remarquerez rapidement que votre jalousie est sans fondement, parce que même cela a leurs problèmes.

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3. Croyez en vous-même

Cent fois entendu cent fois croient pas vraiment, mais il est comme ceci: Chacun de nous est unique. De plus vous avez de nombreux points forts, ont les autres ne le font pas. Vous verrez: Si vous aimez vous, et vous êtes conscient de vos points forts, vous n'êtes pas aussi enclin à l'envie. Par conséquent, ne paient pas comme un pessimiste que sur les choses négatives en vous et dans votre vie, mais se concentrer sur le positif. Ceci est beaucoup plus constructive et fait finalement beaucoup plus heureux!

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L'envie est la spirale vers le bas qui nous rend encore plus malheureux. Donc, nous nous arrêtons baver à considérer la vie des autres. Cela ne fait que malheureux. , Nous devrions plutôt dire, je veux que ma vie - et prendre notre bonheur dans leurs propres mains!

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