Faites vous-même la pédicure: les meilleurs conseils pour le soin des pieds à la maison

6 février 2020

L'été est là et la saison des sandales a commencé. Vos pieds ne sont pas 100 pour cent pour l'extérieur? Alors voici les meilleurs conseils pour de beaux pieds!

Hach, nous aimons l'été! Parce que si les températures augmentent, nous pouvons enfin orner nos pieds avec des sandales belles et élégantes. Alors que les pieds sont présentables, ils doivent être maintenus.

Nous vous disons simples trucs et astuces, comme leurs vos pieds maintiennent et facilement à la maison un Selbermachen de pédicure peut.

Il est temps de se détendre: se détendre pour les pieds

Marcher, courir, monter les escaliers et les talons hauts sont superbes: Nos pieds ont déjà investi. Pas étonnant que nous sommes après une journée particulièrement stressante mal vos pieds et même gonflé pour certains. Donne à vos pieds un peu d' attention et leur en vouloir une sorte de soins spéciaux.

Un bain de pieds nettoyer et maintient: soins pour les beaux pieds étape 1

Chaque pédicure commence par un bain de pieds. Cela détend non seulement magnifique, mais prépare la peau et des ongles optimale pour un traitement ultérieur avant. Des problèmes tels que calleuses, gerçures ou épais, les ongles sont si inflexibles « soft rincée ».

Voici comment:
Remplissez une petite baignoire avec environ 37 degrés l'eau chaude et se baignent les pieds dans environ cinq minutes. Plus pas, sinon la peau devient ridée et ne peut plus être facile à travailler.

Avec des additifs spécifiquement pour les bains de pieds , vous pouvez l'eau avec des additifs accumulent: l'acide salicylique fait endroits rugueux, les huiles végétales offrent hydratants et des huiles essentielles comme la menthe ou un effet de désodorisation de romarin sur la peau et stimule les sens.

Notre conseil: additif de bain pour vous faire! Il suffit de mettre trois cuillères à soupe de sel de la mer Morte et une tasse d'huile d'olive dans dix litres d'eau. Le mélange sel d'huile rend la souple et réceptive aux soins après la peau.

Soins pour les beaux pieds Étape 2: cornéen efficace et supprimer à long terme

Est-ce le pied profondément détendu et souple, vous pouvez callosités disgracieuses sur les talons et les orteils, les oignons dos à mon corps. En tant qu'outil, il font le mieux une pierre ponce ou un grand fichier Callus utilisé.

Par rabotage ou râpes vous devez mettre vos doigts ou des pieds peut être. Débutants soin des pieds peuvent se blesser rapidement aux lames ou pointes acérées.

Important: Portez trop de la cornée au large. Entre les deux, si vous sympathiser encore et encore comment la peau se sent. Tout est rude et calleuse, doit loin.

Cependant, mais besoin de quelque chose de la cornée vos pieds tout à fait. Cette couche de protection naturelle vous pensez que le stress quotidien tout en position en cours d' exécution. Blessures , même mineures vont de moins graves lorsque le pied est protégé au niveau du talon et la balle par la cornée quelque chose.

Qui tend fortement à la cornée peut crèmes spéciales pied utiliser pour contrer la formation de la cornée.

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Obtenir de beaux pieds: pédicure faire lui-même

Après un massage relaxant pieds et de bain de pieds sont bien préparés pour une pédicure. Nous vous disons comment vous pouvez faire la pédicure à la maison elle-même en quelques étapes simples.

Pédicure Selbermachen Étape 1: Raccourcir les ongles

Maintenant, il va sur les ongles: Shrinks ongles d'orteil mieux avec une paire de ciseaux à ongles. Contrairement à ongles est la longueur et la forme des ongles des orteils mais pas une question de goût, mais d'opportunité:

Le clou doit se terminer par le bout - à interférer avec des ongles longs dans les chaussures fermées lors du roulage du pied. La pointe de l'ongle devrait être coupé parfaitement droite. Résister à l'envie de polir les coins! les ongles incarnés et onyxis, le résultat pourrait être.

Si vous remarquez que vos ongles décolorés blanc-jaunâtre ou brun et sont fragiles ou squameuse, vous pourriez être le champignon de l'ongle commun ont affligé.

Doktert pas l'esprit même autour, mais dessine un dermatologue pour des conseils: Juste au cas où s'applique. Faut - il traiter que ces clous rapidement et non « peint » va simplement sans dire.

Pédicure Selbermachen Étape 2: Les fichiers Supprimer et cuticules

Brillants alors vos ongles d' orteil toujours en forme: Un Sandblatt- ou d'un fichier de verre arrondit le bout des ongles est le meilleur, les protéger avant de déchirer.

Important: Toujours limer les côtés pour clouer le centre et pas en arrière de la grille sauvage et en arrière! Le clou que Gratter disgracieux et favorise la déchirure.

Déplace cuticules puis rampant sur le corps. REPOUSSE avec un bâton en bois ou un soi-disant « pieds de cheval » la peau de projection.

Important: Pour ce faire , dans un très soigneusement, sinon la peau sensible enflammée. Ne jamais couper les cuticules avec des ciseaux! Pour un, vous pouvez vous blesser, d'autre part , il a encouragé afin que la cuticule délicate à devenir cornée. Cuticules puis après tant est que de plus en plus forte.

En particulier, les cuticules robustes peuvent vous adoucir précédemment avec dissolvant de cuticules. Mais si vous appliquez cette étape de manucure après chaque seconde douche, la peau est déjà douce et il est même pas jusque-là.

Pédicure Selbermachen Étape 3: les ongles de peinture efficacement

La brillante conclusion de chaque pédicure est vernis à ongles ! Pour voir les orteils non seulement très bien entretenu, mais devenu une déclaration de style.

Crémeuses tons pastel , aux reflets métalliques nuances, facettes nu semi-transparent et brillant bleu ou turquoise: En été (presque) toutes les couleurs autorisées! Avant d' appliquer le vernis de leur irrégularité de la plaque de l'ongle peut compenser avec une couche de base.

A peintures très colorées intensément une couche de base pour protéger l'ongle de la décoloration. Malt avec un vernis à ongles coloré l'ongle du gros orteil est pas complètement, mais laisser les côtés de quelques millimètres libre. Cela peut agir plus étroit l'ongle. Avec une couche supérieure, vous pouvez ensuite sceller la peinture, l'art conserve très long.

Begrudge vos ongles d'orteil pendant la saison en plein air et de la peinture sans temps. Le problème est moins de vernis à ongles, dissolvant de vernis à ongles comme agressif de. Il ne doit être aussi courte que possible avec plaque de clou et - entrer en contact avec la peau.

Pédicure Selbermachen Étape 4: crémage vos beaux pieds soyeux à la fin

Une infirmière avec une crème riche est le couronnement du programme de beauté pour de beaux pieds. Carry comme une crème à usage général et les massé bien. Pour lisser la peau en particulier , vous pouvez en chaussettes en coton, une épaisse couche de nuit à la crème laisser tremper.

Pied spécial fournir une marge supplémentaire d'agents: en particulier les produits avec de l'urée (urée) et de l'acide salicylique ont été démontré dans des études pour être une bonne arme contre les aspérités. Les deux substances hydratent et réduisent la cornée efficace.

Désodorisation ingrédients actifs tels que farnesol font des bactéries causant des odeurs vie difficile. Crèmes mousse spéciales attirent rapidement et sont de plus parfait pour ceux qui veulent juste après pedicure dans les chaussures ouvertes au large.

Après cette dernière étape, vos pieds sont prêts pour un spectacle en cours d'exécution dans les chaussures ouvertes. Donnez-vous entre deux pédicures souvent fois une portion de crème - vos pieds vous remercieront avec la peau de streichelzarter - tout l'été!