Les 4 plus gros problèmes relationnels et comment les maîtriser

17 février 2020

Les préoccupations et les problèmes sont là dans une relation pour toujours. Et beaucoup d'entre eux sont tout à fait normal et nous touchent tous.

Au début d'une relation, tout semble facile et simple. Dans la précipitation des sentiments que vous l'avenir rarement suspect des problèmes relationnels ou les différences, l'amour laisse un partenaire par le biais de couleur rose- lunettes pour voir. Mais à un moment donné, les rapports quotidiens - et avec une vision plus réaliste du contraire. Et maintenant , ils sont là: les premiers problèmes relationnels.

Comme on parle de la démangeaison de sept ans, il y a une relation beaucoup plus tôt mis à l'épreuve. « Après quelques semaines, montrent que deux personnes sont vraiment un joueur d'équipe » , dit Berlin psychologue Wolfgang Krüger parler au mode de vie.

Blame les défis de la vie qui doivent être maîtrisées ensemble. « Les sentiments initiaux de choses d'amour peuvent très usera rapidement lorsque des situations de charge massives se produisent. Tels que le souci de la santé du partenaire, des nuits sans sommeil, des enfants qui hurlent ou des problèmes financiers facilement éclipser la joie de l'amour. »

Le psychologue explique que les problèmes de relations se cachent dans un partenariat à long et comment il se débrouille:

Classique problèmes relationnels: tous les jours

La vie quotidienne est pour l'amour que la lumière au néon dans le vestiaire: Il apporte de petites et grandes erreurs sans pitié ont révélé. Bizarreries individuelles deviennent tout à coup une épreuve pour l'amour. Les partenaires doivent dire au revoir à quelques Attitude, de compromis et soudent les uns aux autres. Surtout quand un appartement est divisé! Budget Tagged. "Il y a des rapides Zoff," dit expert Wolfgang Krüger.

Le problème: « La charge de travail inégale au sein du ménage pour les femmes le plus de facteur controversé Même aujourd'hui, parce que, malgré toutes les protestations a changé au cours des 20 dernières années, peu en ce qui concerne la répartition du travail maîtrise encore près de 60 pour cent des femmes du budget seul... ". Et, bien que beaucoup de femmes possèdent maintenant à plein temps travaillent. « Les femmes travaillent en moyenne 1,5 heures par jour plus que les hommes. »

Le conseille l'expert: « Cela dépend principalement de l'appréciation de l'homme devrait au moins pas quand elle le fait plus pour le budget comme il donc beaucoup serait gagné pour un ménage de partenariat stable mais doit partager assez Say.... : Tout le monde a une superficie dans le ménage à prendre, il se sent responsable ".

Classique problèmes relationnels: Enfants

Si grand qu'ils sont - leurs propres enfants ne sont pas à sous-estimer le facteur de stress pour une relation d'amour. Le problème: Les parents-doivent être clairement qu'ils doivent faire sans pendant longtemps sur un grand nombre de leurs propres besoins. « Seuls les parents ayant de bonnes compétences sociales, se sentent cette fois comme un bénéfice. La plupart satisfaction des parents diminue après la naissance d'un enfant. Seulement après cinq ans, la satisfaction augmente à nouveau. Le test acide est le temps après la naissance », dit l'expert. « Comme relation d'amour reste rapide sur la piste. »

Pleure bébé, la privation de sommeil, inquiète de l'enfant - tout cela garantit que ça va vite sur les gencives. En particulier, la mère qui prend soin si au départ le plus souvent seul l'enfant. Le problème: « Les hommes sous-estiment ce que cela signifie être le jour pour un enfant car il est seulement quand les jours prendre soin d'eux-mêmes pour leurs jeunes, ils savent comment stressant qui peut être.. »

Le conseille l'expert: « La mère devrait avoir suffisamment d' espace libre être autorisés afin qu'ils puissent prendre soin d'elle - même plus, les deux devraient assurer qu'ils de temps en temps pour sortir du rôle parental et se vivent comme les amateurs peuvent.. » Et quelque chose ne recommande pas l'expert insistante: « Les enfants ne devrait obtenir que le partenariat enfants résistant au stress ne sont pas un outil de réparation, mais un. Principe de séparation. »

Classique problèmes relationnels: Maladies

«En bons et mauvais moments dans la santé et de la maladie » - selon une enquête du magazine « Stern » est appelé que pour sept sur dix réalité Allemands: Vous pouvez compter sur leurs partenaires en matière de crises graves, telles que une maladie vient. « Il tient ensemble, apprend savoir profond, et ainsi de 68 pour cent connaissent leur relation comme une source de force dans les moments difficiles », explique Wolfgang Krüger. « Mais pour 32 pour cent des répondants ne semble pas applicable. Ici, le partenaire surchargée a retiré, le fardeau ne pouvait pas le supporter. »

Souvent, ce sont les femmes qui se déplacent plus facilement dans le rôle des infirmières et des réclamations RENONCEZ. Cela implique au moins une étude américaine: « Les femmes malades doivent compter avec un taux de divorce de 21 pour cent chez les hommes malades, le taux de divorce est de trois pour cent.. » Il devient difficile, surtout si le partenaire a besoin de « fort » auparavant soudainement aide et tout l'équilibre du partenariat a changé. Cela peut complètement submerger un partenariat.

Le conseille l'expert: « L'important est de considérer la maladie comme une tâche commune et de ne pas essayer de maintenir la normalité Va en quelque sorte la maladie sur une longue période, les couples devraient donc chercher aussi l'aide d'amis et la famille. ».

Classique problèmes relationnels: perte d'emploi

Il peut aussi être très stressant quand on ne poursuit plus régulièrement l'emploi des deux partenaires. Que ce soit plus tard parce qu'il va prendre sa retraite ou à un jeune âge parce qu'il est au chômage ou incapable de travailler ou tout simplement est à la recherche d'un emploi. « Tout à coup, le partenaire qui travaillait toujours à la maison. Cela affecte son humeur. Une grande partie de sa confiance en soi, il a tiré sur le travail, maintenant il est agité, ne savent pas plus à traiter, » dit Wolfgang Müller.

La plupart des hommes tombe plus fort que les femmes dont les domaines de la vie la plus diversifiée et est davantage social. « Les femmes ont généralement pris en charge des enfants aux parents qui ont des contacts avec les voisins et ses copines. Les hommes se définissent souvent leur travail. »

Le conseille l'expert: « Cette étape n'a pas toutes les paires sont en cours d' exécution dur, mais il est temps de changement pour lequel il n'y a pas de solution parfaite, que les efforts de parler beaucoup et cependant beaucoup de compréhension contribue à la sécurité.. »

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