Que font-ils différemment?! 7 chiffres secrets des femmes minces

23 janvier 2020

L'envie! Pour ce que certaines femmes peuvent manger sans prendre du poids même un gramme. Parfois, la vie est injuste!

Oui, il est injuste sans question. Je ne sais pas combien de temps je l'ai déjà perdu, à regarder avec envie mon ami qui peut manger presque tout - sans prendre du poids. Aucune idée si jamais ils fait un régime. Probablement pas. Et même si je cesse tout en grignotant sur le chocolat voir qu'il accepte toutes les invitations de dîner, puis entrée, plat principal et parfois même un dessert ordonné, elle est mince enviably. Juste comme ça.

Ou alors je pensais jusqu'à ce que moi quelques petites choses ont frappé. On peut supposer que le métabolisme de travail ma petite amie à un rythme record, de sorte que toutes les calories ingérées sont brûlés immédiatement. MAIS: Il fait également un autre lot que moi et beaucoup d'autres femmes qui doivent constamment faire attention à leur poids.

1. Diabolisés pas de nourriture

« Maintenant, un morceau de chocolat. Stop! Non! Que je ne veux pas manger plus. Trop de calories. » Une telle chose ne penserait jamais ma petite amie. Pour eux, tous les aliments sont créés égaux. Elle ne vous stressez pas de calories, de matières grasses ou de sucre. Ils diabolisés pas de nourriture. Est-ce qu'elle se sent comme le chocolat, puis elle mange. Et elle a ensuite l'appétit pour les frites, elle mange bien. En fait, elle ne mais pas aussi souvent. Je les vois manger aussi souvent une pomme ou de yogourt nature avec des baies.

2. Elle ne Eats produits légers

Cola avec des édulcorants, fromage faible en gras ou léger pudding: Quelque chose ne vient pas dans le panier avec ma petite amie. Elle m'a dit qu'elle trouve des produits légers dégoûtant. Parce que ce qu'elle mange, elle a un goût vraiment, il est plus rapide et satisfait de manger moins globale.

3. Elle se régale

Jouant généralement le plaisir pour eux un rôle majeur. Elle pense pas toute la journée à la nourriture - comme moi - mais elle sait toujours exactement ce qu'elle veut cuit et prend cette fois-ci. Il est temps de se glisser entre un petit pain et manger tout en marchant - elle ne peut pas imaginer.

4. Il n'a pas toujours suivre un régime

On peut supposer qu'elle n'a jamais suivi un régime dans leur vie - du moins pas depuis que je les connais. Je suis sûr qu'elle n'a aucune idée de combien elle pèse. Elle dit toujours que tout est ok, aussi longtemps que les jeans encore en forme.

5. Elle cesse de manger, si elle est satisfaite

Son il est tout à fait ne se soucient pas s'il y a un reste dans le restaurant ou à la maison sur son assiette. Si elle est malade, elle est nourrie et écoutes à manger.

6. Ne pas manger de la frustration

Jour Merde? Plutôt que de traiter avec le chocolat sur le canapé, ma copine va au sport, au cinéma ou quelque chose d'autre fait beau. Frust- ou même l'ennui alimentaire n'a pas sa place ici!

7. Elle mange régulièrement

Le petit déjeuner , le déjeuner et le dîner: Ma copine peut se transformer presque jamais un repas. Il est par ailleurs puant et mal à l'aise, dit - elle, obtient les envies.

Je pense que je suis ce que je abschauen un peu de mon ami. Cela ne change pas mon métabolisme lent soi-disant, mais je suis sûr que j'ai moins envies de chocolat, les croustilles et Co., quand je mange régulièrement et je ne défends jamais ces aliments.

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