Quest-ce que lovulation? 10 choses à savoir

9 février 2020

Ceux qui veulent devenir enceinte, devrait être bien versé sur le sujet de l'ovulation. Seuls ceux qui connaissent leur ovulation, sait aussi quand les meilleures chances de grossesse sont faits.

En ce qui concerne la fertilité, l'ovulation est la question clé, toutes les autres questions tournent autour de la à être maman. Quand mon ovulation et quand puis-je tomber enceinte? Puis-je influencer ou promouvoir l'ovulation en quelque sorte? Et, même si le peut paraître stupide: Quel est exactement l'ovulation?

Voici les réponses aux 10 questions qui a fait face à toutes les femmes d'avoir des enfants au moins une fois avant l'ovulation.

1. Qu'est - ce que l'ovulation?
2. Quand puis - je tomber enceinte?
3. Quels sont les signes de l'ovulation?
4. Calendrier Fertilité: Comment ça marche?
5. Puis - je ovuler sans délai?
6. Si l'ovulation possible en dépit de la pilule?
7. Pill déchu: Quand la prochaine ovulation?
8. Comment puis - je promouvoir l'ovulation, ou ma fertilité?
9. Quand on est « stérile »?
10. Garçon ou fille: Puis - je influencer le sexe?

1. Qu'est-ce que l'ovulation?

Lorsque l'ovulation est appelée l'expulsion de l'ovule par l'ovaire. Après l'ovulation, l'ovule dans la trompe de Fallope où il peut fusionner avec une cellule de sperme dans un seul œuf. Ovulation est donc une condition nécessaire pour la grossesse.

Ovulation a lieu une fois par cycle. L'ovaire se prépare déjà le premier jour de la période précédant l'ovulation. Tag correspond au Ovulation moment où l'ovaire libère l'œuf.

Et quand sont alors les jours fertiles?
Les jours fertiles sont les jours autour de l'ovulation autour. Et cela est vers le milieu du cycle menstruel (pour des informations détaillées sur le cycle menstruel , vous pouvez obtenir même avec Gynécologues dans le réseau). Ainsi , les jours fertiles sont calculés comme suit:

- Dans un cycle normal de 28 jours est l'ovulation qui se tient habituellement le 14e jour (le premier jour de votre période = 1er jour du cycle).
- Si vous avez un changement de cycle plus court ou plus les jours fertiles. Exemple: Si votre cycle ne dure que 24 jours, puis l'ovulation place sur 10 jours.
Comme les jours fertiles comptent les 4-5 jours avant l'ovulation (ovulation inclus) jusqu'à 1 jour après l'ovulation.

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2. Quand puis-je tomber enceinte?

En ce qui concerne l'ovulation, alors bien sûr qui est la vraie question qui nous intéresse: Quand puis - je tomber enceinte? Malheureusement, il est cette réponse n'est pas un taux forfaitaire. Parce que quand vous pouvez tomber enceinte dépend de plusieurs facteurs:

- la vie des cellules de sperme
- la vie de l'œuf
- le moment de l'ovulation,
- âge,.

Vous ne pouvez tomber enceinte quand se rencontrent ovules et de sperme, à savoir la période des jours fertiles. Donc , avec le sexe ciblé avant et après l'ovulation , vous augmentez vos chances de tomber enceinte.

Les spermatozoïdes survivent 3 à 5 jours dans le col. L'œuf, cependant, a une espérance de vie de seulement 12 à 24 heures. Les jours fertiles sont donc généralement présents dans une période de 4 jours et 24 heures après l'ovulation. Dans un cycle régulier, vous pouvez au cours de cette période est préférable de devenir enceinte.

Ici , vous pouvez facilement calculer vos jours fertiles!

3. Quels sont les signes de l'ovulation?

Il y a certains signes qui peuvent indiquer votre ovulation. Mais vous ne devez pas vous inquiéter faire si vous remarquez un de ces signes. Beaucoup de femmes ont, en fait, aucun des symptômes de l'ovulation typiques.

Les signes de l'ovulation peuvent être:

- Tirer dans la poitrine.
- douleur abdominale légère dans l'ovaire (abdomen).
- Augmentation de la libido.
- des pertes vaginales Altered: La glaire cervicale est de l'ovulation autour d' un peu plus abondantes et tire finalement des fils légers.
- augmentation de la température corporelle (jusqu'à 0,5 ° C): Le résultat d'une courbe de température peut être utile pour identifier les jours de fertilité.

Bon à savoir: Les signes typiques de l'implantation d'un œuf

4. Courbe de calendrier et température fertilité: Comment ça marche?

La méthode de la température est basé sur la dépendance de cycle de température de notre corps. Pour un jour après l'ovulation augmente d'environ 0,5 ce ° C et reste jusqu'à ce que le début de la constante de menstruation suivante à ce niveau élevé. En termes plus simples, cette augmentation de la température indique le calendrier de fécondité à la fin de votre ovulation.

La courbe de température est donc un moyen de déterminer les terres fertiles et les jours infertiles: Si vous écrivez loin votre température corporelle par jour et pendant plusieurs mois, vous recevrez des courbes de températures mensuelles au moyen duquel vous pouvez voir exactement quand votre ovulation se produit. Ainsi , vous pouvez également déterminer exactement quand la prochaine ovulation aura lieu. Puis l'augmentation de la température confirmer votre calcul.

Courbe de température: Quand les jours fertiles et infertiles?

- Les jours fertiles sont principalement: 4 à 5 jours avant la montée en température. Mais les 1-2 premiers jours après l'augmentation de la température, il y a encore de bonnes chances de tomber enceinte.
- Les jours infertiles prennent: à partir du troisième jour de la température élevée jusqu'à ce que le début de la période suivante.

Calendrier fertilité: Comment créer votre courbe de température
- Répertorier votre température le matin avant de se lever, toujours en même temps (un maximum de 1,5 heure écart autorisé). Il est important de mesurer la température du corps encore trop tôt dans l'état de repos, sinon le résultat est falsifié dans le calendrier de la fécondité. Par conséquent , il est appelé la température du corps de base (= réveil).
- Répertorier votre température est toujours au même endroit
- le début de votre première menstruation (les jours du cycle sont comptés à partir du premier jour des règles.).

Cette méthode fonctionne en principe, mais sous certaines conditions:

- Vous devez avoir un cycle régulier.
- Vous devez être très cohérent et bien mesurer votre température.
- Il ne faut pas oublier que certains facteurs peuvent influencer la température du corps: l'alcool, anti - douleurs,.

Courbe de température et les calendriers de fertilité ne sont pas faciles à lire et à analyser. Habituellement , cela prend quelques mois pour se déplacer. En cas de doute, vous devriez consulter votre gynécologue.

Important: Si vous avez pas de période régulière, vous feriez mieux d' utiliser un test d'ovulation de la pharmacie pour déterminer votre ovulation avec certitude.

Lire maintenant : Babyglück grâce Ovulation: Alors ça va marcher

Soit dit en passant: Avec la température du corps de base entrant également la grossesse peut être lue: Lorsque la température du corps reste élevé pendant environ 16-18 jours, vous êtes peut-être enceinte!

5. Puis-je ovuler sans délai?

Il est très improbable que vous ovuler sans délai, pour la période résulte de l'ovulation. Si l'ovaire expulsé un œuf, il se déplace à travers le tube Fallope à l'utérus. Si elle n'a pas été fécondé sur leur chemin, le corps pousse l'œuf, qui est, il s'agit de la période menstruelle.

A l'inverse, cela signifie: Si l'on n'a pas de période de plusieurs mois, vous avez très probablement pas non plus ovuler (a).

Cependant, il se peut que les menstruations absentes, précisément parce que l'ovulation a eu lieu et il y avait une fécondation, et donc vous êtes enceinte. Cela suppose que vous avez généralement une période régulière et avait dans la période féconde des rapports sexuels.
Si vos jours de tests, y compris un symptôme de grossesse peut - il être!

6. Si l'ovulation possible en dépit de la pilule?

Non, l'ovulation en dépit de la pilule est pas possible avec régulière et pris correctement. Le mécanisme de la pilule est basée précisément sur la prévention de l'ovulation!

Avertissement: Lorsque vous utilisez la pilule mot de passe ( en particulier au début du cycle), peut être déclenché l'ovulation dans les jours suivants.

Prendre des erreurs si l'ovulation peut avoir lieu malgré la pilule. Il faut donc utiliser une précaution, un contraceptif supplémentaire jusqu'à ce que votre prochaine période!

7. Pill déchu: Quand la prochaine ovulation?

Si vous vous acquittez la pilule, vous pouvez théoriquement à partir du prochain cycle sont enceintes.

Mais la ré-insertion de l'ovulation après l'arrêt de la pilule est très différente d' une femme à.

Chez certaines femmes, il faut après avoir arrêté la pilule seulement 14 jours (cycle normal), avec d' autres femmes, cependant, pendant plusieurs semaines jusqu'à ce que la prochaine ovulation se produit.

Bon à savoir: La durée de la pilule ont pris en vous - que ce soit 10 ans ou trois mois - il n'a pas d' importance. Si vous vous acquittez la pilule, votre fertilité revient à la normale dès que l'ovulation reprend.

Contrairement aux rumeurs répandues qui prennent la pilule ne change pas la qualité de votre ovulation!

8. Comment puis-je promouvoir l'ovulation?

Dans 30% des cas, l'infertilité est due à des troubles de l'ovulation chez les femmes. Une solution médicale à cette offre des médicaments qui stimulent l'ovulation (traitement hormonal).

Si vous faites la promotion de votre ovulation et que vous voulez assurer l'accès à l'aide médicale, il faut noter que ceux - ci augmentent le risque d'une grossesse multiple (jumeaux ou même triplés).

Pour Ovulationsförderung et -auslösung il existe divers traitements de fertilité qui ne peuvent être utilisés sous surveillance médicale. Y compris le médicament sur ordonnance citrate de clomifène: un oestrogène synthétique qui est administré sous forme de comprimés.

Même si vous avez attente difficile pour une grossesse: nécessité objective tentatives d'impatience pur à distinguer. Demandez à votre gynécologue immédiatement à tous les moyens de promouvoir l'ovulation, si vous ne les avez pas nécessairement.

Si cela ne fonctionne pas avec le désir d'avoir des enfants tout de suite, alors vous devriez d'abord faire un test d'ovulation et d' obtenir des conseils vous de votre gynécologue. Il explorera avec vous la régularité et la qualité de votre ovulation, la période et la fréquence des rapports sexuels, etc.. Solution médicamenteuse ne doit être envisagée si cela est jugé médicalement nécessaire.

Et comment puis-je promouvoir ma fertilité?

Il existe d' innombrables « recettes maison » en circulation, qui sont destinés à favoriser la fertilité: la position du missionnaire pendant les rapports sexuels préfèrent mensonge après l'éjaculation ou ne pas faire un handstand pour empêcher la décharge de sperme,.

Dans toutes ces méthodes, vous devez vous mais sachez que leur efficacité n'a jamais été prouvée.

Fertilité = promouvoir une vie saine: Le mieux que vous pouvez transférer votre fertilité promouvoir si vous soin d'un mode de vie sain et une alimentation équilibrée. Régimes d' accident particulièrement répétés avec effet yo-yo doivent être évités, car ils peuvent interférer avec le cycle hormonal naturel!

Bon à savoir: 9 choses qui ont un impact sur la fertilité

Vous voulez obtenir rapidement enceinte? Vous devez savoir que.

9. Suis-je infertiles?

Une infertilité peut être un fardeau pour un rapide couple. Cela est compréhensible, même si les préoccupations sont souvent infondées et il faut seulement un peu de patience. Mais à quel moment devrions - nous inquiéter? Quand avez - vous penser à un problème de fertilité possible?

Vous êtes moins de 35 ans
, Vous êtes moins de 35 ans et vous étiez pas enceinte d' ici un an? Ne paniquez pas, ce qui est normal. Pour un jeune couple les chances de fécondation est dans chaque cycle (pas non plus si bonnes conditions) à 1 à 6. Il est donc normal si vous avez besoin de plus de cycles de pratique pour satisfaire le désir d'enfant.

Vous êtes plus de 35
De 35 ans, ce n'est pas inquiétant si elle ne fonctionne pas dans la première année. Mais comme diminuer votre fertilité rapidement, vous ne devriez pas être à un manque de grossesse tout attendre trop longtemps pour visiter un gynécologue et laissez - vous conseiller.

Vous avez plus de 40
De la mi-30 feuilles la fertilité après. De 40 est la chance de tomber enceinte seulement à 10% par cycle. Mais ce n'est pas de raison de renoncer à l'espoir même!
Plus d' articles d'une grossesse « fin », consultez notre article: Enceinte à 40 !

Du point de vue médical , nous ne parlons que de l'infertilité lorsque l'infertilité est plus longue que 1-2 ans.

Il est important de ne pas paniquer quand le bébé ne vient pas tout de suite. Si vous avez des rapports sexuels réguliers, vous faire une bonne position pour être bientôt enceinte. Ceux qui veulent avoir un bébé devrait être au moins deux fois pour avoir des rapports sexuels par semaine pour les jours fertiles à ne pas manquer.

Donc , essayez seulement d'optimiser les « conditions de la procréation naturelle » avant de se tourner vers un spécialiste et votre sexualité, et le sujet de « l'infertilité » faire une question médicale.

Lisez maintenant: va, si elle ne fonctionne pas: Unfulfilled Désir

10. Garçon ou fille: Puis-je influencer le sexe?

En théorie, oui. Le sperme « mâle » (porteur du chromosome Y) sont plus rapides, mais ont une vie plus courte que le sperme « femme » (porteur du chromosome X).

Je veux un garçon:
Fertilisation A le jour de l'ovulation ou juste après favorisant en conséquence les plus rapides « garçons » -Spermien. Les rapports sexuels sont juste avant l'ovulation, devrait être bon en particulier les chances d'obtenir un garçon.

Je veux une fille:
Si la fécondation a lieu quelques jours avant l'ovulation, qui à ce moment que le plus de sperme résistant, à savoir la porteuse du X, à savoir « les chromosomes des filles », a survécu. Ainsi , les rapports sexuels est 2-4 jours avant l'ovulation, les chances d'obtenir une fille sont théoriquement mieux.

En réalité, cependant, autant de paramètres doivent être pris en compte qu'il est presque impossible de cibler une fille ou un garçon à témoigner. Donc , pour jouer un rôle ainsi que la position du sexe, mais aussi la question de savoir si l'homme ou la femme vient en premier à l'orgasme pendant les rapports sexuels.

Conclusion: La discussion reste ouverte, et donc la voie à de nombreux mythes et divers conseils.

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