Recettes pour tous les jours: 5 idées savoureuses et rapides

28 février 2020

Vous cherchez des idées simples de cuisine? Ensuite, ces délicieuses recettes sont juste la chose pour vous!

La faim! L'estomac grogne et nous plupart aiment manger immédiatement quelque chose de délicieux. Maintenant, une recette rapide nécessaire! Celui qui ne nécessite que quelques ingrédients et est en permanence prêt.

Dont il y a beaucoup heureusement - avec de la viande, du poisson ou végétarien. Nous avons pour tous les jours pour vous cinq recettes faciles. Tous sont dans un maximum de 40 minutes (y compris la cuisson ou le temps de cuisson) fait, assez pour 4 personnes et beaucoup de goût grand avec seulement quelques ingrédients!

Spaghetti avec Bolognese végétarien

Temps de préparation: 30 minutes

Vous avez besoin:

Voici comment: alimentaire Italia soja mélange selon empaqueter déclaration tremper. Pelez l'oignon et l'ail, coupé en cubes et chaud l'huile d' olive faire revenir. Déglacer avec le vin rouge. La purée de tomates et les aliments à base de soja imbibées Italia mélange avouent. Sel et poivre et faites cuire brièvement. Pendant ce temps , faites cuire les spaghettis selon l'indication de l'emballage peut alors bien égoutter. Laissez les boules de mozzarella égoutter aussi, donner à la sauce et servir avec les pâtes sur des assiettes.

Recette: Wirths PR.

Poulet gyros avec du fromage au poivre

Temps de préparation: 15 minutes

Vous avez besoin:

Voici comment: fromage cottage et le yogourt mélanger. Cubes poivre et couper les oignons de printemps en rondelles minces. Incorporer les deux et assaisonner avec le sel, le poivre et la crème de paprika. Laver la viande, sec et coupé en fines tranches. Pelez les gousses d' ail et hachez l'ail avec une presse. La viande avec de l'huile, gyroscopes assaisonnement et mélanger l'ail et laisser reposer pendant environ 1 heure. Pelez les oignons et les couper en rondelles.

frire de la viande pour 4-5 minutes vigoureusement dans une poêle anti - adhésive sans ajouter de gras tout en tournant. Fry et de brièvement ajouter le persil. Assaisonner avec du poivre et un peu de sel. La viande avec la sauce sur des assiettes et servir avec un morceau de pain plat.

Recette: volaille allemande

Boulettes de viande avec des carottes et poireaux

Temps de préparation: 40 minutes

Vous avez besoin:

Voici comment: brioches eau chaude pour tremper. Peler l'oignon, hacher finement et faire revenir la moitié vitreux dans un peu d' huile chaude. Laisser refroidir. Lavez le persil, secouer sec, hacher finement émietté.

Hack de persil, l'oeuf, le paprika, la moutarde, les oignons braisés et bien, exprimées rouleaux Pétrir vigoureusement avec du sel et du poivre. Boulettes de viande formes et les faire frire pendant environ 5 minutes brun dans l'huile chaude restante de chaque côté.

Peler les carottes et les poireaux Pendant ce temps propre. Les carottes de broches, le poireau coupé en rondelles minces. D' autres transpirent les oignons jusqu'à ce que translucides dans le beurre chaud. Les carottes et les poireaux admettent faire frire pendant 8-10 minutes. Yogourt habiller admettre et assaisonner avec le sel et le poivre. Servir avec les boulettes de viande.

Astuce: Au lieu de carottes et de poireaux par exemple aussi s'adapter ou chou - rave lanières de poivrons colorés.

Recette: Kuehne.

Soupe de pommes de terre au fromage et au jambon

Temps de préparation: 20 minutes

Vous avez besoin:

Voici comment: Peler les pommes de terre et les dés, les carottes coupées en lanières, le céleri en tranches. Une partie des légumes conservés, cuire le reste des pommes de terre dans le bouillon, puis la purée. Pendant ce temps, couper le jambon en lanières, les faire frire avec le reste des légumes dans le beurre et ajouter à la soupe. Râper le fromage emmental, ajouter et dissoudre dans la soupe. En bref bouillir la soupe avec du sel, le poivre et la muscade. Retirer du feu, d'un alliage avec un jaune d'œuf et servir garni de persil haché.

Recette: Wirths PR.

Filet de saumon sur les légumes de concombre

Temps de préparation: 40 minutes

Vous avez besoin:

Voici comment: filet de saumon de chaque côté environ 10-12 min rôti, poivre, sel et arroser de jus de citron.. Coupe de concombre en tranches de 1 cm d' épaisseur. 1 cuillère à soupe d'huile de chauffage dans une casserole. Faire revenir les oignons jusqu'à ce que translucide. Tranches de concombre et les faire frire admettent sous agitation. Fraîche et remuer créme de vinaigre. Laisser mijoter environ 5-6 Minunten les légumes. Hacher finement l'aneth et mélanger avec les légumes. Filets de saumon ensemble sur une plaque avec des concombres. Garnir avec des quartiers de citron.

Recette: Eismann

Préparation de repas! 3 recettes simples pour la préparation et le gel

Ne pouvait pas être plus facile: 3 Un pot de pâtes Recettes de cuisine rapide après le travail

Cuisine légère: trois recettes fixes pour la perte de poids simple et agréable