Stress, sors! 20 conseils pour votre ultime soirée de bien-être paresseux

30 janvier 2020

Vous avez une longue semaine difficile derrière vous et vous voulez juste le week-end juste une soirée de détente, de repos et de temps pour vous-même. Ce que vous avez vraiment besoin, nous vous disons ici!

1. Lancez-vous dans un pyjama moelleux

Vous êtes sur le point de consacrer un rien du soir toute autre que DIR lui-même. Il n'y a rien, mais de déterminer corrosif qui ne pantalons inconfortables, serrés et vieux t-shirts dans votre garde-robe sont. Ce soir a aussi besoin de la bonne tenue: Voilà pourquoi vous ne rechigne pas fraîchement lavé, Pyjama ultra doux et faire vous-même un violon.

2. Prenez un bain à bulles

Il semble que le plus grand cliché de détente, mais le témoin, mais seulement qu'il est vraiment la meilleure façon de commencer une sensation bonne soirée. Immergé dans une baignoire pleine de mousse wohlduftendem tout en écoutant un bon livre audio est la récompense ultime pour une semaine bien remplie!

3. Faites votre téléphone

Vous pouvez regarder le temps impossible de vous prendre quand vos amis et votre famille envoient des signaux continus via WhatsApp entre. Afin de ne pas perdre votre soirée précieuse afin de vérifier en permanence vos messages et rumzutippen au téléphone. Dans le cas contraire, la soirée est terminée avant de se détendre, même pour une minute.

4. Rasage de luxe

Il est clair que, sous la douche tous les jours, nous utilisons régulièrement pour le rasoir. Mais à un moment donné, nous devons parfois prendre le temps de le faire correctement. Avec un tout nouveau rasoir, crème à raser parfumée et une lotion pour le corps dorloter après - vous vous sentirez comme après une déesse!

5. Offrez-vous un verre de vin

Qui a dit que vous pouvez boire du vin que dans la société? Offrez-vous un verre glacé de votre vin blanc préféré pendant que vous vous rumlümmelst dans le regard de la baignoire, un film ou durchforstest votre garde-robe.

6. Est-ce un film de filles

, Peu importe si vous avez vu trois fois déjà le film dans le cinéma. Cela ne signifie pas que vous « Fifty Shades of Grey » ne peut pas regarder à la maison à nouveau dans la paix. Si quelqu'un sur votre bien-soir peut déranger, alors sûrement Christian gris! moussaillon le film sur iTunes vers le bas et pécheresse tout en regardant avec un peu de délicieux chocolat.

7. Prenez un défilé privé

Choisissez votre garde - robe tous les vêtements mais beaucoup s'user, vous aimez trop rarement. Ce qui les rend tout nouveau tenues que vous présenter votre regard dans le miroir. Et soudain , il se sent comme si vous avez des milliers de nouveaux vêtements dans le placard.

8. Vous écrire les préoccupations de l'âme

Chaos dans la tête? Les inquiétudes, le stress, à faire des listes? Ensuite, vous prenez un morceau de papier et d'écrire toutes vos pensées sur. Ceci est la méthode idéale pour tous les soucis déchargent et se détendre. Vous verrez: Ensuite, vous pouvez vous concentrer pleinement sur votre soirée de détente.

9. Offrez-vous une pédicure extensives

Avez - vous été toute la semaine sur la route et aussi vos pieds méritent un peu de détente. Doux pour celui - ci dans un bol d'eau chaude et une petite bulle, ils crème rincer un, les ongles laqués vous dans une grande couleur et profiter de la sensation d'une nouvelle pédicure !

10. Nouveau style pour vos cheveux

Il fournit toujours un coup de pouce supplémentaire de confiance lorsque vous essayez une nouvelle coiffure. Donc, vous prenez le temps d'expérimenter. Et qui sait? Peut-être que vous découvrez votre nouveau style préféré! Vous avez besoin d'inspiration? Dans ce test, vous découvrirez ce qui correspond à la couleur des cheveux à votre personnalité!

11. Atteindre un livre à colorier

Cela semble fou? Puérile? Oubliez ça! livres à colorier pour les adultes sont devenus ces dernières années une tendance absolue. Pas étonnant, car qui a essayé avant, sait que la coloration peut être incroyablement relaxant.

12. Bougies parfumées Relaxing

Vous avez pris votre bain. Vous devez votre pyjama frais. Vous êtes aussi bon que complètement détendu. Maintenant, il ne manque que quelques bougies parfumées parfumées qui offrent bien-être pour la bonne humeur. Ainsi, vous pouvez profiter avec tous les sens. Ommm.

13. Apportez un peu de couleur dans votre chambre à coucher

Automatiquement, fleurs assurez-vous que nous nous sentons plus heureux et un peu plus sophistiqué. Alors qu'est-ce que vous attendez? Mettez un peu de puissance de fleur dans votre chambre!

14. Prenez le temps pour un bon livre

Peut-être que vous voulez que le nouveau roman de Nicholas Sparks ou peut-être lu Jane Austen est plus votre cas? Peu importe quel livre: Il n'y a presque rien de plus relaxant qu'une heure de lecture confortable.

15. Prenez un marathon TV

La télécommande appartient uniquement pour vous aujourd'hui! Aujourd'hui, il est tout ce que vous vraiment amusant. Comme il peut être des heures et des heures de votre temps émission de télévision préférées.

16. Shoppe un peu sur Internet

Que ce soit Zalando, Amazon ou votre boutique en ligne préférée: Aujourd'hui, vous pouvez prendre une partie préférée se livrer. Assurez-vous que vous ne portez pas trop votre carte de crédit à briller.

17. Une manucure merveilles

Vos ongles ont parfois besoin d' un peu d' amour. Donc , vous prenez le temps et assurez - vous que vos ongles brillent vraiment le sommeil. Que ce soit naturellement avec vernis clair, coloré couleurs d'été ou créatif avec des conceptions différentes - après vous réjouissez - parfaitement propres et les ongles frais de paintet!

Cuire 18 Ne laissez pas

Le régime peut attendre jusqu'à demain. Offrez-vous une pizza de temps calme, des hamburgers ou des rouleaux de printemps. Et le meilleur de tout ce que vous ne se cuisinent pas, mais peut même cuisiner facile aujourd'hui. Bonjour, Pizza-Taxi!

19. Traiter votre peau une CCM

Si vous prenez quelque chose du temps pour vous - même, vous pouvez les utiliser en temps pour essayer toutes les hacks de beauté, dont vous avez lu tant toujours. Que ce soit un traitement des cheveux maison ou un moment de détente masque - votre créativité ne connaît pas de limites.

20. Écoutez votre musique aussi fort que vous le souhaitez

Vos voisins survivront si vous tournez la manivelle un peu nouveau. Quand le chant et la danse sauvage fort à votre chanson préférée, vous pouvez vraiment dormir de la vapeur.

Astuce:

« Fifty Shades of Grey » sera publié le 22 Juin sur DVD et est disponible dès maintenant sur iTunes pour le téléchargement! Il y a aussi de grands extras tels que des images de coulisses, des vidéos musicales exclusives et les premières images de la deuxième partie de la trilogie « Fifty Shades Darker »!