Vous vous laissez aller, dit un ami - cest sa réponse

7 mars 2020

« Dernièrement, je pense que beaucoup de mon apparence après après moi a dit un « ami », je me laisser aller. »

Il n'y a pas une femme qui se sent à l'aise tous les jours de l'année dans son corps. Chacun de nous a au moins faute de temps en temps, chacun d'entre nous se sent parfois trop épais, trop volumineux pour quelque chose. Et beaucoup d'entre nous comme deux, trois. Kilo pèsent moins. Heureusement, il y a des gens comme Lucy Litman, savent mettre en perspective notre doute.

Lucy a récemment partagé une photo sur son profil Instagram et la situation montre peut certainement comprendre chacun d'entre nous. Mais leur message à nous parler aussi du cœur.

Réflexions nettoyage placard: voici une photo de moi dans ma robe préférée il y a trois ans. Il est une taille 2 et ne vient même pas près de passer comme un éclair en ce moment. Dernièrement, j'ai pensé beaucoup à mon image corporelle et de la santé, après un « ami » m'a dit que je ne me suis laissé aller et arrêter de manger shoulderstand tant pain. Je ne parle pas vraiment de ce bien (ou jamais publiquement) mais je me débattais avec trouble de l'alimentation du tout au long de l'école secondaire et au collège et ce qui est dans et hors de différentes thérapies et centres. Je l'habitude de me peser cinq fois par jour et le nombre que j'ai vu dicterait mon bonheur et les activités que je « allowed » moi-même JEU. Cette restriction à mon propre bonheur et la vie a pris fin beaucoup d'amitiés et des relations Parce que je me isoler à la maison, donc je ne pas avoir à être autour de la nourriture. Beaucoup de mon travail ai-je partage ici est inspiré par cette expérience - la nourriture était pas toujours une bonne chose pour moi, et pour beaucoup d'amis et le silence de la nourriture familiale est pas amusant - donc je suis l'espoir de montrer un côté plus ludique à ce que nous mangeons et faire réfléchir les gens sur les couleurs, les formes et les textures au lieu de calories ou combien d'exercice Ils doivent faire pour le brûler. Je suis heureux de dire que je n'ai maintenant la plus saine relation avec la nourriture que j'ai jamais eu, mais à vous tous là-bas qui luttent en silence, vous saisQu'il êtes plus d'un nombre et n'ayant une cuisse écart est hors de propos (et physiquement impossible pour la structure osseuse de certaines personnes), mais surtout ne vous êtes pas seul et aimé sont?

Une contribution commune le 7 Mai2020um 17h43 par lucy litman (de @lucialitman)

« Ma réflexion après une armoire une action de nettoyage. Ce voici une photo de moi dans une robe qui il y a trois ans était ma robe préférée Il a une taille 2 [ est conforme à la 32 européenne ou XS] et je ne peux même pas commencer à fermer ".

« Un « ami » dit, je me suis laissé aller »

« Dernièrement , je pense que beaucoup de choses sur mon corps et ma santé après après un « ami » m'a dit que je me laisser aller et devrait arrêter de manger de pain. En fait, je ne parle pas beaucoup (et déjà non publics), mais je l'ai eu à la lutte au lycée et au collège avec un trouble alimentaire et était toujours dans les thérapies et diverses cliniques.

Je me suis pesé pendant un certain temps cinq fois par jour et le nombre que j'ai vu, certains à quel point je suis ou ce que les activités que je pouvais « permettre » moi. Cette contrainte a détruit de nombreuses amitiés et relations parce que je me suis isolé pour éviter d' être confrontés à la nourriture.

beaucoup de photos que je partage aujourd'hui sont inspiré par cette expérience - la nourriture était pas toujours agréable pour moi et pour beaucoup de membres de la famille et des amis, il est toujours aussi faire pas pourquoi, je souhaite que je M. Ces ersonnes peut montrer un côté différent de la nourriture. Couleurs, formes, textures au lieu de calories ou de l'exercice que vous devez obtenir pour se débarrasser d'eux ".

« Vous êtes plus qu'un simple numéro »

« Nous sommes heureux de pouvoir dire aujourd'hui que j'ai la plus saine attitude à l'égard des aliments que j'ai jamais eu, mais à tous ceux qui sont encore battre. Vous devez savoir que vous êtes plus qu'un simple numéro, il est pas important. Si oui ou non qui est un écart entre vos cuisses look (pour certains physiquement impossible) Mais plus important encore, vous savez.. Vous n'êtes pas seul et tu es aimé "

Lucy a tellement tellement droit. Nous devons tous profiter de la vie, être heureux et se sentent bien. Nous ne devrions pas utiliser un certain nombre dépend de l'échelle de notre bonheur et de bonne âme. Accepter les gens nous quelque chose moyenne et nous aimer la façon dont nous sommes. Il reste encore beaucoup à dire de ne pas ajouter.

Si vous voulez voir Lucy et ses images plus inspirant semble la meilleure sur son profil Instagram sur.